Помощь - Поиск - Пользователи - Календарь
Полная версия: БАДы
Женский форум СЕСТРЁНКА > Здоровье, красота, стиль > Диеты, здоровое питание
Страницы: 1, 2
шоколадка
Жутко интересует вопрос полезны ли все-таки БАДы? у меня дома стоит банка "VISION" Антиокс...все не решаюсь начать пить...у меня часто бывают скачки давления (особенно на измения погоды), может ли это помочь?
в каких случаях их вообще применяют? какие фирмы хорошие? есть ли у кого какой-нибудь опыт?
Анюта
БАДы уже признала официальная медицина. к сожалению, нам не в силах восполнить нехватку витаминов, минералов и микроэлементов из обычной пищи... поэтому, ничего не бойтесь))) если эта компания зарегистрированна официально на российском рынке, то без проблем... я БАДами уже 13лет пользуюсь)) увы, до сознания наших людей необходимрсть использование пищевых добавок тяжело доходит. В Америке и Европе это очень популярно уже давно)
Slastena88
Как дополнительный источник витаминов и микро/макроэлементов БАДы принимать можно, но стоит помнить одно золотое правило «не все йогурты одинаково полезны»! blush.gif
надо четко представлять, что ты хочешь получить от БАДа и с помощью чего этот БАД может тебе помочь! Например, ты говоришь что реагируешь на погоду, т.е. у тебя прыгает давление, следовательно в БАДе должны содержаться те вещества которые будут нормализировать давление – элитурокок, лимонник и т.д.
LiLu
Вот такой глупый вопрос... А бывает передозировка БАдами... Я часто забываю пила или не пила, сейчас уже баночки специальные подписала "утром" и "вечером". Все равно прихожу баночка пустая и думаю забыла положить или узе скушала:)
Так что в принципе за место 2х выпить 3 таблеточки будет много? Или лучше пусть будет только одна, совершенно точно выпитая:)
Вообще под передозировкой я имею ввиду не сразу конечно глотать упаковку, а вот такие забывчивые пилюли.
Slastena88
LiLu, я не врач, поэтому мои советы не профессиональные и основаны на простой логике. Передозировка возможно, только как на передозировку отреагирует твой организм известно только ему. Все-таки нужно следовать инструкции по приему, хотя порой это очень сложно сделать, например, когда препарат нужно принимать 3 раза в день и только во время приема пищи!
Зная суточную потребность организма в элементах можно просто сориентироваться по основным витаминам и элементам, например в сутки в организм должно поступать Витамина А - 5-10 мг, С - 1 грамм, витамина Е - 100-400 мг, селена 100-400 мкг, женьшеня 100-200 мг, хрома - 100-400 мкг и т.д. но так же стоит не забывать что некоторые элементы способны усваиваться только в сочетании друг с другом, например Ca усваивается с витамином D. Вообще, мой совет очень прост, лучше проконсультироваться с лечащим врачом, а не покупаться на красивые баночки и громкие рекламные солганы!
Будьте здоровы!!!!
Снежанна
Привет всем. Сейчас вот в плотную решила заняться собственным здоровьем. Здоровый образ жизни как там в рекламе, питаюсь правильно и встречаюсь только с правильными парнями)))Вот где то нашла такую информацию что ученые изучив продукты питания пришли к выводучто содержание полезных веществ в пище которую мы потребляем резко снизилось по сравнению например с тем что было 50 лет назад. Принимать витаминки мне как то не хочется тоже много говорят о их плохой усвояемости и так далее. Я решила все таки попробовать эти так называемые БАДы. Но как истинный ботаник естественно решила разузнать что где и по чем. Единственное что нашла не рекламного характера это
БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫЕ ДОБАВКИ - природные (идентичные природным) биологически активные вещества, предназначенные для употребления одновременно с пищей или введения в состав пищевых продуктов.
словарь какой-то. Все остальное это реклама каких-нить определенных добавок.

Так вот вопрос в следующем кто что об этом всем знает. Поделитесь пожалуйста. Я в принципе уже почти выбрала. Но просто препарат достаточно не дешевый и хотелось бы быть уверенной, что выбор биологически активных добавок как вида вообще и выбор именно этого БАДа правильный
Ирэн-ка
Снежанка, я пользовалась такимим БАДами, как пивные дрожжи (существуют они давно, и я оч.удивилась, что теперь их причислили к БАДам). ещё - какие-то для глаз, с черникой. но там явно ничего плохого не было - черника и ещё какое-то растение. результат - дрожжи - для волос и ногтей положительно, черника - глаза не так уставали. Но всё это недорогое, а к дорогим я лично отношусь с большИм подозрением . По-моему, это как плацебо - главное верить, что польза будет, а оно - ни пользы, ни вреда (в лучшем случае). мама моя вообще крайне крептически относится в БАДам - одно время о них очень много писали, и в основном -отзывы, сходные с современными отзывами о генмодифицированных продуктах. одно время мы с ней пробовали БАДы харьковской фирмы "Наша Марка" - там о них очень много хорошего написано, разработывает их научный институт (профессора и всё такое), к нам в город приезжали представители, я с ними общалась - люди 100% шарящие в медицине (хотя это ещё не отметает чистой коммерции). они говорят, что практически любые заболевания можно вылечить, начав питаться их хлопьями, маслами, чаями...даже рак вылечивали, говорят. Для каждой патологии разработаны методики - какие хлопья подойдут, какое масло (тыквенное, зародышей пшеницы, грецкого ореха и др. - натуральные) и режим приёма. мы покупали хлопья какие-то со смородиной и другими фруктами, но применяли их немного - дорого все время на них сидеть. А МАСЛА - ЭТО КЛАСС! я маслом грецкого ореха -уши, а зародышей пшеницы -горло лечила, для желудка тоже хорошо, можно по ложечке пить. ЭТО всем могу посоветовать
Снежанна
Про пивные дрожжи что они БАД это я уже давно знала. Что смутное из детства помню, но говорят что и сейчас они в принципе существуют, и предназначены для лиц старше 14 лет, интересно почему же такое ограничение? Вы производите впечатление разбирающеося в медицине человека?!Ну вот я о чем и говорила о конкретных добавках тоо что-то еще можно узнать. А то что приезжие рекламщики разбираются в медицине это конечно не показатель. Не знаю я вот присматриваюсь к глисодинуи еще одной добавки подешевше. Ага для глаз черника форте...но хотелось бы комплесного чего-то. да мне кажется любой продукт новый вызывает недоверие в той или иной степени. А биодобавки уж подавно ..Не ну мне кажется если все таки препарат дорогой то и спрос больше, все таки производители об этом думать то должны. А у вас медицинское образование?
Снежанна
Чернику форте кстати тоже принимало неплохое конечно средство для глаз правда эффект видела только первое какое то время. Да ну не знаю мне кажется чем дешевле препарат тем менее натуральны его компоненты, ну может натуральны не совсем правильное слово, качественное скорее наверно
Ирэн-ка
Цитата(Снежанна @ 02-05-2007 17:08) *

Про пивные дрожжи что они БАД это я уже давно знала. Что смутное из детства помню, но говорят что и сейчас они в принципе существуют, и предназначены для лиц старше 14 лет, интересно почему же такое ограничение? Вы производите впечатление разбирающеося в медицине человека?!Ну вот я о чем и говорила о конкретных добавках тоо что-то еще можно узнать. А то что приезжие рекламщики разбираются в медицине это конечно не показатель. Не знаю я вот присматриваюсь к глисодинуи еще одной добавки подешевше. Ага для глаз черника форте...но хотелось бы комплесного чего-то. да мне кажется любой продукт новый вызывает недоверие в той или иной степени. А биодобавки уж подавно ..Не ну мне кажется если все таки препарат дорогой то и спрос больше, все таки производители об этом думать то должны. А у вас медицинское образование?

нет, не медицинское. просто работа у меня такая, что по многим отраслям нужно иметь определенные знания и всем интересоваться.
Iva
Я считаю, что на продукты, овощи, фрукты могут и не содержать всех полезных веществ (из-за истощения почвы, где они выращены, неправильной транспортировки, приготовления и т.п.)
мура
Нужно смотреть на состав БАДов. Чуть высушенной травы и химические микроэлементы в изолированной форме нужно принимать под наблюдением врача, также как лекарство и тем у кого здоровая печень. БАДы в органической ферментной форме очень редко встречаются на рынке здоровоо питания
ktyfhbc
бады не лечат, это просто добавка к пище!
quip
БАДы - не лекарство - это так ,но они способствуют организму вылечиться самому.
ЛюбопытнаяВарвара
Цитата(Снежанна @ 02-05-2007 17:38) *

Чернику форте кстати тоже принимало неплохое конечно средство для глаз правда эффект видела только первое какое то время. Да ну не знаю мне кажется чем дешевле препарат тем менее натуральны его компоненты, ну может натуральны не совсем правильное слово, качественное скорее наверно


А я чернику в витаминах пью. Там она еще с каротином. Не скажу, что он прям совсем дешевый, но не запредельно дорогой. Я к вечеру эффект замечаю значительный.
Медведица
У нас под словом БАДы может скрываться что угодно. Даже если эти баночки сертифицированы, это еще не говорит о том, что в них не содержится какая-нибудь бесполезная дрянь.
Точно так же есть и препараты, которые можно назвать лекарствами, но которым проще пробиться на рынок в качестве БАДов. Так что понятие БАД - очень растяжимое. Как ни назови баночку, все равно нужно четко понимать, что именно в ней содержится, как это действует на организм. Сейчас активно пиарятся некоторые препараты, понятно кому и для чего это нужно. Так что я не стала бы серьезно прислушиваться к советам залетных советчиков на форумах.
Что касается меня, то я БАДы принимаю. Именно такие (очень недешевые). Именно столько (по четкой схеме). Именно потому, что мне они показаны. Я знаю, как действуют эти травы, что меняется в моем организме. Я сравниваю результаты мед. исследований "до" и "после", и вижу изменения по своему самочувствию. Если бы я через это не прошла, я бы, наверное, тоже думала, что БАДы - "просто добавка к пище". А меня вот вылечили. И выбор мой не был случайным, я очень внимательно изучала информацию, советовалась с компетентными людьми. В общем, я нашла своё. Мне просто повезло. И знаете, ни один из врачей, с которыми я советовалась, пить или не пить эти препараты, не воспринимал этот способ лечения всерьез. Проще ведь назначить стандартный перечень устаревших таблеток. Само слово БАДы приводило их в ужас. Думаю, что долго еще будут расставляться все точки над i в этом вопросе. Методом проб и ошибок, методом лжи и корыстных интересов, с одной стороны, и искренней уверенностью и знанием, проверенным опытом - с другой. Так что БАДы - это очень непростая тема...
кошечка
а тройчатку эвалар кто-нибудь принимал? анатация вроде хорошая на него.... но насколько она соответствует правде....
Sugar
У всех БАДов хорошая анатация=)))
Ovetqanna
Насчет тройчатки, думаю эффект есть, у меня мама курс пропила, по ощущениям ей понравилось.
Мне порекомендовали БАД "Грибная тройчатка", там в капсулах только толченые грибы трех видов, и всё. А эти грибы оказывают хорошее воздействие на женский организм, в частности при миомах и поликистозе. Вобщем, пока пью 3 недели, вроде ПМС стал полегче в этот раз.
кошечка
я вчера начала прием тройчатки.... пью по щадящему режиму... пока никаких побочных эффектов... посмотрим будет ли положительный эффект
кошечка
пропила курс ледис формула.... никаких изменений ни в лучшую, ни в худшую сторону не заметила...
Чайка46
Вся семья от мала до велико пьет мультивитаминный комплекс
O том какие изменения проискодят и в настроении, и в активности ,и в отношении к погодным перепадам можно говорить много. Но очень здорово, что можно сделать диагностику- насколько необходимы тебе витамины и как они усваиваются. Если индекс антиоксидантной защищенности растет, то значит идет хорошее усваение. А потом начинаешь замечать , что стал меньше уставать и вроде осенью всегда ОРЗ , а втом году пронесло и т.д. Пить БАДЫ надо! Всем здоровья!
кошечка
посоветовали бады тяньши.... сходила к ним на диагностику - оч понравилось... но препараты дорогие.. кто-н робовал уже? как результаты?
Vlada
конечно они неоправданно дорогущие...зачем платить такие деньги, если можно найти аналоги среди бадов отеественного производства...надо только внимательно состав изучить.
Dafna
а для улучшения нервной системы есть БАДы?
мура
Цитата(Dafna @ 11-11-2008 21:53) *

а для улучшения нервной системы есть БАДы?

Есть травяное питание для мозга и нервной системы из пищевых. а не лекарственных трав. Помогает концентрировать внимание, быть уравновешенной, улучшают сон, не вызывая сонливости днем.А наоборот. высыпаешься за 5-6 часов и легко вставать
кошечка
Цитата(кошечка @ 08-11-2008 08:17) *

посоветовали бады тяньши.... сходила к ним на диагностику - оч понравилось... но препараты дорогие.. кто-н робовал уже? как результаты?

хотя сейчас подумала... они кажется по цене витаминов идут.... просто их в огромном количестве выписывают....
LiLiT
Я пользуюсь многими фирмами БАДов. И хочу сказать, что это НЕ лекарство, а ДОБАВКА К ПИЩЕ всеволишь. Поддержать свое здоровье можно, если постоянно "сидеть" на них.
У меня есть знакомая каторая не могла забеременеть 6 лет. Начала принимать БАДы одной фирмы и через 2 месяца забеременела. Она до сих пор на них и ребёнка "посадила"...
1001 ночь
Я начала принимать БАДы. Пью антилипидный чай. Заметила, что желудок перестал беспокоить. Маме взяла для очищения кишечника. Посмотрим, какой будет результат. Знакомая тоже принимала БАДы, говорит, что ей понравились результаты. Правда, цены у них космические...
кошечка

а вы диагностику у них делали? или сами так решили... что вам чаек нужен....
Milanka
Ну вообще, врачи не очень доверяют БАДам...
@lenka
Я понимаю, что о вкусах не спорят. Но почему все разное советуют? Кто Чернику, кто Окулиста, кто Фокус. В чем между ними разница?
Japan Sun
Нужно просто поизучать рынок и выбрать то, что подходит именно для тебя - по составу, по результатам, по средствам, может быть, даже по твоему менталитету. Главное - чтобы были сертификаты качества, проведены клинические испытания и конечно же, люди вокруг тебя, которые уже пользуются и получили хорошие результаты.
Suriya
а кто-то бады NSP пил?
я прошла диагностику, прописали пить сок нони и хролофил плюс кое какие аптечные лекарства.
знаю что препараты NSP дорогие, вот сомневаюсь, покупать их или как тут упоминалось найти аналог в наших продуктах?
если ктото пробовал, поделитесь плиз...
mallaya
Я бы выбрала Российский аналог, так как на забугорные совсем неоправданы цены. Эффект отт же, а платишь в 10 и более раз больше!
hvs
пила БАДы NSP наверное год. конечно чувствовалось что здоровье получше, не болела. даже прошли боли в желудке. однако иногда забывала их принимать
Mary_Poppins
БАДы разные бывают..
из положительного опыта - иногда лактабактерии пью, недавно пропила курс Овесола - перестала печень болеть и почистилась.
еще 2 раза в год принимаю курсами пептидные биорегуляторы - бронхоген от кашля (у меня хронический бронхит) и нормофтал для зрения. правда, не знаю, можно ли их отнести к БАДам - там целая наука про эти пептиды, все серьезно:))
Doctor-Pavlov
Привет Сестренки!!!! Лично мое мнение-надо четко представлять себе что такое БАД, а что не БАД,а лекарственный препарат. Совершенно правильно, что БАД- это всего лишь добавка к пище и прием любого бада лишь косвенно влияет на процессы в организме за счет улучшения обменных процессов. Меня удивляет мнение многих докторов, вроде бы грамотных людей ,которые называют официнальные препараты БАД ами??? a_blush2.gif
Zanoza
Ну, так БАД тоже может быть официально признан :)
Митя
Чему чему , а БАДАМ не доверяю совсем. Лучше таблетку скушать. drink_3.gif eda15.gif eda1.gif

:)
IrinaPetrovna
Я к бадам отношусь негативно они не помогают ничему, так чисто психологически себя настраиваешь, что должны помочь и всё.
Лещинская
К слову о БАДах, на Липрине кто-нибудь худел? Отзывы хорошие есть, но хотелось бы еще послушать мнения людей перед тем, как покупать a_blush1.gif
И*Л*О*Н*А
Есть БАДы полезные, есть вредные. Надо внимательно читать состав. Я сейчас, например, принимаю Омеганол, он на рыбьем жире с разными натуральными добавками, для замедления старения. Так коже лучше, она разгладилась. Хорошая штука. А до этого пила какой-то эваларовский - пустышка пустышкой, только деньги на ветер.
барбариска
Я вот например принимаю Гепагард - пищевая добавка с L карнитином, эссенциальными фософолипидами, и еще витамин Е - а достоинст у препарата просто куча, не знаю как давление - у меня просто никогда не было проблем с этим, были проблемы со сном, после месячного курса гепагарда они пропали, потому что успокаивается нервная система, я безумно довольна. Иммунитет отлично повышает, ну и к тому же он для профилактики печени превосходен просто!
Минуточка
Мне кажется, даже если они только психологически помогают настроиться на полезное воздействие - это уже очень и очень немало.
барбариска
Цитата(Минуточка @ 26-02-2013 18:20) *

Мне кажется, даже если они только психологически помогают настроиться на полезное воздействие - это уже очень и очень немало.


Это точно =) хотя мне кажется, что и физически тоже!
darovinskaia
Да нет, психологический настрой это хорошо, но недостаточно. Хочу затронуть и капнуть поглубже. Многие поминали прием БАДов просто как укрепляющие, но они вовсе не все такие, есть и почти лекарства, т.е. регистрации как БАД, но при большей дозировке становится лекарством, т.н.: парафармацевтики. Сейчас хотят поделить их при регистрации отдельно. Но и здесь интересно! Оказывается, нам многое навязывают только для того, чтобы мы «подсели», принимать постоянно и каждый день побольше. А так нельзя. Особенно интересен прием, привязанный к циклу Луны. Получается, что не только более полезно для организма, но и экономит минимум в три раза затраты, т.к. прием идет только 10 дней растущей Луны, а не тридцать. Кроме того, никогда не верила сетевым компаниям типа: я принимаю сам (читай-вынужден принимать и продавать) и наживаюсь на других. На мой взгляд, если что-то действительно настоящее и стоящее, не требует агрессивного продвижения, нет ведь сетевого маркетинга анальгина и аспирина, вот там также. Это и определило мой выбор в отношение отечественной разработки военных «Эквилибриум-вита» которая создавалась сначала, как лекарство для помощи и предупреждения облучения, радиации, как радиозащитное средство в том числе. И уж тем более доказанное сильное антиоксидантное действие, что нужно, наверное, всем.
elenka25
К выбору бадом нужно относиться очень серьезно. Узнать производителя, состоав и т.д. Лично мне они не помогли, пропила курс, изменений не произошло. От витаминов пользы больше.
Morozova
Цитата(шоколадка @ 18-01-2007 00:14) *

Жутко интересует вопрос полезны ли все-таки БАДы? у меня дома стоит банка "VISION" Антиокс...все не решаюсь начать пить...у меня часто бывают скачки давления (особенно на измения погоды), может ли это помочь?
в каких случаях их вообще применяют? какие фирмы хорошие? есть ли у кого какой-нибудь опыт?


БАДы вещь полезная, но только если подобрана с умом. Я вот просто раньше пила Алфавит, Нутрилите и Гербалайфчиком увлекалась, но осталась в целом недовольна. Либо без результатов, либо с побочными эффектами. Подружка купила себе Геримакс Энерджи, говорит, что ей очень помогает. Хочу теперь его попробовать. А там увидим. a_crazy11.gif
ensa
Сейчас врач порекомендовал БАД сантимин, буду худеть. Питание по б/ж/у расписали, но иногда продуктов нужных нет, а иногда не получается соблюдать пирамиду, в итоге бывает ем быстрые углеводы на ночь, а белки по утрам. Все погрешности исправляю потом этим чаем и не поправляюсь.
Это текстовая версия — только основной контент. Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, нажмите сюда.
Русская версия Invision Power Board © 2001-2019 Invision Power Services, Inc.