НеУверенность в себе Опции

[Крис_тинк_а]

Я себя очень люблю и чувствую себя уверенной в себе, но бывают такие очень редкие моменты, когда у меня депрессия,например она всегда осенью. И в этот период я начинаю страдать по поводу и без....Дибильное состояние. Причем я понимаю, что оно пройдет,но буду ломать себе голову,мучиться и т.д.)

[Innagan]

Полюбить себя разной и накрашенной и нет и с причёской и мокрыми растрепанными волосами.

[ElizavetaD]

все начинается от любви к себе...
когда она есть, то отпадает необходимость все время сравнивать себя с другими, при чем не в свою пользу, пропадает неуверенность, а самое главное уходит страх остаться одной или страх быть непонятой, неоценнённой кем-то, ну или невостребованной если хотите....
любовь вытесняет все комплексы и все несоверешенства...

Согласна, но некоторым очень сложно обрести эту самую любовь. У меня, как и многих в подростковом возрасте был период, когда мне казалось, что во мне куча изъянов, но потом подросла и всё это либо прошло либо пришло смирение, что ничем тут уже не поможешь (IMG:style_emoticons/default/a_cool21.gif) А вот моя младшая сестра, до 25 так и не смогла всё это перерасти, поэтому я записала её к психологу.

[semenoffjenya]

Некоторым сложно себя любить. Дело тут в навязанном стереотипе красоты, если бы не это люди бы не думали над этом совсем

[AnnaRaskol]

Не надо зацикливаться на таких мелочах, как себя будет человек ощущать, так и окружающие будут его воспринимать. По себе знаю, если я пришла на работу в хорошем настроение с уверенным чувством, что я красива, то так и будут думать окружающие и я буду уверенна в себе. От нашей внешности и зависит наша уверенность. Любите себя и будте уверенны ВЫ КОРОЛЕВА!!!

[Хадича]

Некоторым сложно себя любить. Дело тут в навязанном стереотипе красоты, если бы не это люди бы не думали над этом совсем

Имхо, не думаю, что внешности надо уделять слишком много времени и внимания, это точно не то, на чем стоит зацикливаться.

[Эгегейша]

Универсального рецепта для уверенности в себе нет. Мне например помогло изучать психологию. Разобралась в себе и ок!

[ElizavetaD]

Имхо, не думаю, что внешности надо уделять слишком много времени и внимания, это точно не то, на чем стоит зацикливаться.

Да, но всё таки внешность это первое за что мы цепляемся при встрече с новыми людьми. Это не решающий фактор, но глупо отрицать, что людей оценивают обычно по внешности. Вот моя сестра раньше очень сильно из-за неё переживала, 1,5 года ходила к психологу, и потом её отзывы о себе поменялись в другую сторону. Она приняла себя и полюбила, но всё так же довольно много времени тратит на свою внешность - спорт, макияж, всякие процедуры))

[белью]

Я по профессии социальный психолог,занимаюсь корректировкой конфликтных семейных отношений... Приходит на прием красивая молодая женщина - страдает от одиночества. Мол, не умеет себя вести достойно и активно в любом обществе...смущается,теряется...Ничем не отличается от других...
Я у нее спросил: вы стихи Ахматовой, Цветаевой любите?... Она ответила - да,очень. И небось на гитаре немножко играете?... Да,призналась она...
Тогда вот Вам специальное задание: самым подробнейшим образом изучите биографии этих поэтов,научитесь петь их лирические стихи - чудесные и обаятельные - и идите в любую кампанию: рассказывайте,читайте,пойте... Она так все и сделала!...
Сегодня эта дама очень популярна и желанна сразу в нескольких компаниях. Настроение - чудесное!...

[chobzeynatalia]

Как правило если люди сами не могут справиться с такой проблемой, то надо обращаться к хорошим психологам. А вообще вам может помочь любимый человек который будет рядом и будет восхищаться вами)

[MadamKAlinKa]

Мне от неуверенности в себе хорошо помог курс Лили Оливейра "замуж за иностранца". Она сама несколько лет замужем за португальцем и делится полезными советами. Попутно помогает решить психологические проблемы вроде неуверенности, скованности и т.д.