Женский форум Сестрёнка - обо всем!




Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

9 страниц V  1 2 3 > »   
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
> Клуб любителей попрыгать :)
Ольчик
сообщение 07-11-2006 11:29
Сообщение #1


In amore con l'Italia
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 1834
Регистрация: 07-11-2006
Из: the best city imaginable




Открываю здесь нашу темку про прыжки)) Как у всех успехи? Хде наш главный тренер, Алисунчик?
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
IrenKa
сообщение 07-11-2006 12:07
Сообщение #2


оптимистка-пофигистка
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 595
Регистрация: 07-11-2006
Возраст: 36
Из: Deutschland




Сестрёнки. и я прыгать хочу..можно к вам?(IMG:http://smiles2k.net/smiles/jumping_smiles/boldred.gif)
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Narielle
сообщение 07-11-2006 12:32
Сообщение #3


Гость









Совсем забыла про темку, а ведь успехи есть, новые джинсы, купленные 2 месяца назад спадают, да и братик, не видевший меня пару месяцев с радостью в глазах произнес: "да ты похудела! особенно сзади!"
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Ольчик
сообщение 07-11-2006 15:29
Сообщение #4


In amore con l'Italia
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 1834
Регистрация: 07-11-2006
Из: the best city imaginable




Цитата(IrenKa @ 07-11-2006 12:07) *

Сестрёнки. и я прыгать хочу..можно к вам?(IMG:http://smiles2k.net/smiles/jumping_smiles/boldred.gif)

канешна можно :) , заходи попрыгать
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Irr
сообщение 07-11-2006 15:48
Сообщение #5


Рыжее счастье
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 3567
Регистрация: 07-11-2006
Возраст: 37




А сколько раз нужно прыгать и как, чтоб похудеть к НГ? Неужели результаты не заставляют себя ждать?
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Таня
сообщение 07-11-2006 17:37
Сообщение #6


Завсегдатай форума
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 810
Регистрация: 07-11-2006




Я вот тут уже второй день прыгаю.Отчёт-с так сказать...С утра за один подход освоить 100 прыжков мне было не под силу ,делала по два подхода по 50 прыжков каждый.Вечером(прикол) уложила мальчишек своих спать,наложила масочку на лицо,прыгаю в ванной,такая себе вся деловая ,тут заходит супруг мой дорогой,а я спиной к нему - его не вижу (IMG:http://smiles2k.net/smiles/sport_smiles/180.gif),и что,говорит,мы тут делаем? ... ...смеялись потом полчаса.
А ещё я прыгаю накрест,в смысле подпрыгиваю - ноги в положении на уровне плеч,а приземляюсь - ноги крест накрест.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Ольчик
сообщение 07-11-2006 18:45
Сообщение #7


In amore con l'Italia
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 1834
Регистрация: 07-11-2006
Из: the best city imaginable




я еще пробую иногда с поворотом туловища прыгать))(IMG:http://s3.rimg.info/f25543b6498581afedaa7e2823a6e64d.gif)
результат - действительно как-то подтягивется попа и талия
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Королева Марго
сообщение 07-11-2006 23:41
Сообщение #8


Все легко и просто!
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 1398
Регистрация: 07-11-2006
Возраст: 38
Из: ЕКб-->СПб-->...




и я с вами, попрыгушки, я прыгаю уже по 200 раз, животик уходит у меня, попа у меня и так маленькая и бедра узкие, но если попа будет упругая - просто здорово будет!!!
Я тоже прыгаю в ванной, даже на зеркало себе записку приклеила "прыгай!!!!", чтоб не забывать утром и вечером.
А вы я смотрю прыжки совершенствуете разными приемами, молодцы.
Упругих попок и животиков всем нам!!!!!
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Pingva
сообщение 08-11-2006 12:27
Сообщение #9


жаль,лето быстро кончилось....
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 1171
Регистрация: 07-11-2006
Возраст: 32
Из: Москва




Девочки,я тоже к вам присоединяюсь,наверное,правда,со след недели)))) тоже хочу упругую попку
(IMG:http://s2.rimg.info/91c9f5c289593c140fd6d306a1b4b57a.gif)
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Ella
сообщение 08-11-2006 12:42
Сообщение #10


Завсегдатай форума
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 306
Регистрация: 07-11-2006
Возраст: 48
Из: Ижевск




Смысл в том, чтоб просто прыгать в любое свободное время или как?
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Дарина
сообщение 08-11-2006 13:17
Сообщение #11


Завсегдатай форума
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 2304
Регистрация: 07-11-2006




Элличка, прыгать нужно утром и вечером по 100 раз
но некоторые сестренки по мере возиожности увеличивать количество прыжков :)

я тож с вами!!!
с вечера начну!!!!
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Irr
сообщение 08-11-2006 13:32
Сообщение #12


Рыжее счастье
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 3567
Регистрация: 07-11-2006
Возраст: 37




Девчонки, а как соседи снизу реагируют на вашу зарядку? У нас такой дом, что слышно даже, как чихают в соседнем подъезде, не говоря уж о том, когда кто-то прыгает...
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Дарина
сообщение 08-11-2006 13:59
Сообщение #13


Завсегдатай форума
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 2304
Регистрация: 07-11-2006




Irr, так это занимает одну минутку всего... (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)
соседи не успевают понять что к чему (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Irr
сообщение 08-11-2006 14:49
Сообщение #14


Рыжее счастье
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 3567
Регистрация: 07-11-2006
Возраст: 37




Ого, 100 прыжков за минутку? Я не ошиблась? Девчонки, вы просто умницы!
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Ольчик
сообщение 08-11-2006 15:13
Сообщение #15


In amore con l'Italia
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 1834
Регистрация: 07-11-2006
Из: the best city imaginable




Цитата(Irr @ 08-11-2006 13:32) *

Девчонки, а как соседи снизу реагируют на вашу зарядку? У нас такой дом, что слышно даже, как чихают в соседнем подъезде, не говоря уж о том, когда кто-то прыгает... (IMG:style_emoticons/default/dry.gif)

поэтому я прыгаю в ванной, там плитка и ничего не слышно(IMG:http://s.rimg.info/c006809d84ea214a710fce33d317774b.gif)
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Дарина
сообщение 08-11-2006 17:22
Сообщение #16


Завсегдатай форума
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 2304
Регистрация: 07-11-2006




Irr, я образно выразилась (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)
ну может пару минуто (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)

Олюнь, а не сколзко на плитке прыгать?
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Ольчик
сообщение 08-11-2006 17:37
Сообщение #17


In amore con l'Italia
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 1834
Регистрация: 07-11-2006
Из: the best city imaginable




Цитата(Дарина @ 08-11-2006 17:22) *

Irr, я образно выразилась :)
ну может пару минуто :)

Олюнь, а не сколзко на плитке прыгать?

с голыми ногами не сколько и потом, там у меня коврик резиновый есть.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Таня
сообщение 08-11-2006 18:04
Сообщение #18


Завсегдатай форума
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 810
Регистрация: 07-11-2006




Ой,а я вот похудеть не хочу,мне бы просто мышцы подтянуть,чтоб попец была упругой...
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Alma
сообщение 09-11-2006 07:31
Сообщение #19


Завсегдатай форума
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 148
Регистрация: 07-11-2006
Возраст: 35
Из: СПб




А высоко вы прыгаете? Быстро или медленно?
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
алиса
сообщение 09-11-2006 15:59
Сообщение #20


Просто СЕКСИ.....
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 387
Регистрация: 08-11-2006
Возраст: 50
Из: Москва




Привет попрыгушки!! Ольчик спасибо, что темку продолжила!! Я-то практически мастер спорта по прыжкам, так, что докладываю, попа не растет, не скажу , что прям как мячик, ну такая хорошая, целлюлита нет вообще, правда я еще плавать хожу, но не факт, ушки на ногах даже о себе заявить бояться ! Недавно лифты в нашем доме отключили, так я на свой 19 взлетела, даже ноги не болели, а вот с мужем беда, 3 дня в себя приходил..
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения

9 страниц V  1 2 3 > » 
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия Сейчас: 14-11-2019 00:08

Реклама на форуме