Женский форум Сестрёнка - обо всем!




Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

3 страниц V < 1 2 3  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
> Заниматься дома?
inessa24
сообщение 18-08-2016 09:31
Сообщение #41


Пользователь
*

Группа: Новички
Сообщений: 9
Регистрация: 11-05-2015




Цитата(Малютка @ 13-06-2016 09:25) *

интересней, я бы так сказала) и когда занимаешься с тренером он тебя точно жалеть не будет)

Ну, я дома занимаюсь и себя не жалею. Занимаюсь до того, что просто не могу согнуть руку-ногу, а потом еще час отхожу)) Тут главное - стимул!
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
AnnaRain
сообщение 22-09-2016 18:47
Сообщение #42


Пользователь
*

Группа: Новички
Сообщений: 12
Регистрация: 22-09-2016




Ой, мне, конечно, лень заниматься. но надо. Я вот ролик для пресса купила - волшебная вещь
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
marinazolotova
сообщение 11-10-2016 12:51
Сообщение #43


Активный участник
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 70
Регистрация: 19-08-2016




А мне вот не лень.Особенно йога нравится - и толстеть не даёт, и расслабляет по полной. Просто вот так берёшь одел удобные шорты и майку, и релаксируешь. Поэтому не важно где и как, главное вообще что-то делать с удовольствием и в полном комфорте.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
tatianka123
сообщение 19-12-2016 16:25
Сообщение #44


Пользователь
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 34
Регистрация: 19-12-2016




Интровертам лучше подойдут занятия дома - я вот не могу в толпе заниматься. А экстравертам, конечно, лучше в коллективе и с тренером.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Gamma
сообщение 30-12-2016 22:23
Сообщение #45


Пользователь
*

Группа: Новички
Сообщений: 10
Регистрация: 29-12-2016




Дома заниматься конечно удобно, но придётся постоянно себя заставлять. Конечно, в коллективе больше общения и стимул приходить на занятия. Важно также найти хорошего тренера. А результата можно как дома, так и в фитнес-клубе
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Viola.D
сообщение 12-01-2017 19:29
Сообщение #46


Пользователь
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 19
Регистрация: 12-01-2017




Один-единственный тренажёр положение не спасёт, сами понимаете. Тут нужен полный комплект. Следить за тем, что вы едите и сколько. Активный образ жизни и тренировки. Правильный режим сна. Плюс разнообразные оздоровительные и спа-процедуры. Например, я после сложной рабочей недели еду на детокс, чтобы расслабиться и перезагрузиться. Хороший массаж любой женщине пойдёт на пользу)
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
IrishkaMih
сообщение 25-01-2017 18:50
Сообщение #47


Пользователь
*

Группа: Новички
Сообщений: 8
Регистрация: 25-01-2017




Я поклоняюсь перед теми, кто занимается дома. Меня на 2-3 раза только хватает и все - сдуваюсь. Сколько уже дисков с программами разными куплено: и йога и пилатес и шейпинг... поэтому и тренажер не покупаю - там максимум на полгода и будет вешалкой для одежды.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Минуточка
сообщение 12-05-2017 22:14
Сообщение #48


Завсегдатай форума
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 167
Регистрация: 28-05-2007
Возраст: 38




Я занимаюсь дома раз в неделю, на большее времени физически не хватает. Конечно, изредка мечтаю, как бы я по утрам классно позанималась-растянулась. Один раз было - наслаждение невероятно, но как правило просто не получается проснуться.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Margaritta
сообщение 15-05-2017 11:21
Сообщение #49


Пользователь
*

Группа: Новички
Сообщений: 9
Регистрация: 15-05-2017




Цитата(лимонная @ 25-05-2014 18:21) *

Мне в последнее время все говорят что я сильно похудела. Весы особо не показывают. А дело всё в том, что мы купили малым батут и я с ними каждый день прыгаю. Стараюсь 300 прыжков в день сделать. Очень помогает, как оказалось.

Я всегда худею сама, занимаюсь дома по разным видео-программам. Уже много лет занимаюсь по видео с Сидни Кроуфорд, не помню как называется.Что-то там про идеал, как его достичь, что-то такое
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Светлана89
сообщение 29-05-2017 14:49
Сообщение #50


Пользователь
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 27
Регистрация: 10-07-2016




Можно и без тренажеров в форму прийти.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения

3 страниц V < 1 2 3
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия Сейчас: 21-11-2017 11:09

Реклама на форуме