Женский форум Сестрёнка - обо всем!




Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

5 страниц V « < 3 4 5  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
> Однодневное голодание, Огромная польза организму
ПотусторонняЯ
сообщение 29-08-2016 18:30
Сообщение #81


Пользователь
*

Группа: Новички
Сообщений: 5
Регистрация: 29-08-2016




Мне разгрузочные дни не подходят (IMG:style_emoticons/default/a_drama10.gif) Я потом от голода заснуть не могу
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Минуточка
сообщение 10-11-2016 13:38
Сообщение #82


Завсегдатай форума
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 167
Регистрация: 28-05-2007
Возраст: 41




Надо правильно подбирать продукты под разгрузочные дни. Это же вовсе не означает голодать! Я обычно для этих целей беру банку термостатного йогурта. Он густой, очень сытный, при этом полностью натуральный - без сахара и добавок, полезный для кишечника. Жирность всего полтора процента, объем баночки 250 граммов, этого мне за глаза хватает на две порции. Плюс к этому несколько малокалорийных печенек, пара яблок, и большое количество чая. Голодной не бываю от такого набора продуктов никогда, при этом легкость в животе на целые сутки.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Аполинария
сообщение 26-02-2017 00:39
Сообщение #83


Пользователь
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 16
Регистрация: 25-02-2017
Возраст: 35




Интересно, попробую по гороскопу не знала что так день нужно выбирать))
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
polink
сообщение 28-02-2017 13:49
Сообщение #84


Пользователь
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 43
Регистрация: 11-07-2014
Возраст: 41
Из: Москва




Это должно стать образом жизни, а не временным воздержанием!
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Катя Стар
сообщение 01-11-2018 16:53
Сообщение #85


Завсегдатай форума
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 105
Регистрация: 25-10-2018




Давно хочу, но пока так и не делала ни разу разгрузочные дни . А ведь не попробуешь, не узнаешь ))
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Злата95
сообщение 02-11-2018 17:25
Сообщение #86


Пользователь
*

Группа: Новички
Сообщений: 5
Регистрация: 02-11-2018




Цитата(Ilanka @ 07-10-2013 08:20) *

Огромная польза однодневных еженедельных голоданий.

Почему эффективны еженедельные однодневные голодания?

До сих пор мы рассматривали данные, касавшиеся довольно длительного голодания. В последнее время стали популярны однодневные голодания. Конечно, по сравнению с длительным голоданием их эффект слабее. Однако при определённых условиях эффект даже однодневного голодания, проводимого раз в неделю, может резко возрасти. Для этого однодневные голодания нужно повторять. Профессор медицины Кода Мицуо, известный своими исследованиями в области голодания, говорит: «Если вы будете в конце каждой недели голодать и аккуратно выходить из голодания, то получите эффект, как от длительного голодания. Через полгода или год вы станете здоровым до неузнаваемости». Лечебное голодание высоко оценивается многими врачами и пользуется скрытой популярностью среди специалистов, а также и предпринимателей.

Вот что врачи говорят о однодневном еженедельном голодании:

Если однодневные голодания раз в неделю продолжать в течение года, то это улучшит конституцию человека и избавит его от болезней.
Усталость внутренних органов в значительной степени снимается однодневными голоданиями. Есть много случаев, когда лёгкая степень диабета излечивалась только за счёт того, что поджелудочная железа могла отдохнуть в течение нескольких дней голодания.
Один день голодания омолаживает организм на три месяца.

Очень полезно каждую неделю проводить однодневное голодание. Для голодания годится далеко не каждый день. Нужно учитывать ваш день по знаку Зодиака:
Овен — вторник,
Телец — пятница,
Близнецы - среда,
Рак — понедельник,
Лев — воскресенье,
Дева — среда,
Весы — пятница,
Скорпион — вторник,
Стрелец — четверг,
Козерог — суббота,
Водолей — понедельник,
Рыбы — четверг.
В ночь перед голоданием желательно сделать клизму. Нужно помнить, что оздоровительному эффекту голодания не вредят вода, фрукты, овощи (только в свежем сыром виде).

Для чего нужно заниматься голоданием?
Это своего рода очистка организма. Мы даем возможность нашему организму выгнать хоть какое-то количество шлаков. Даем, своего рода, разгрузку.

Для облегчения очищения организма диетологами разработана специальная Очищающая программа. Очищение перед голоданием просто необходимо! Иначе организм из-за отсутствия пищи начнет перерабатывать шлаки, что приведет к всасыванию токсинов! В этом случае голодание пойдет не на пользу, а во вред. Неизбежны слабость, раздражительность, головные боли.


как так можно, заставлять людей уничтожать свой организм!! (IMG:style_emoticons/default/a_negativ8.gif)

нельзя отказываться от еды!! организм требует питательные вещества! причем каждый день а не когда сама решишь


Цитата(Минуточка @ 10-11-2016 13:38) *

Надо правильно подбирать продукты под разгрузочные дни. Это же вовсе не означает голодать! Я обычно для этих целей беру банку термостатного йогурта. Он густой, очень сытный, при этом полностью натуральный - без сахара и добавок, полезный для кишечника. Жирность всего полтора процента, объем баночки 250 граммов, этого мне за глаза хватает на две порции. Плюс к этому несколько малокалорийных печенек, пара яблок, и большое количество чая. Голодной не бываю от такого набора продуктов никогда, при этом легкость в животе на целые сутки.



можно поменьше есть в некоторые дни, это да но вот что б вообще отказываться...
попробуй на диету просто сесть! не такую дурацкую, а обратиться к профессиональным диетологам!
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Виктория222
сообщение 24-04-2019 06:34
Сообщение #87


Пользователь
*

Группа: Новички
Сообщений: 1
Регистрация: 15-03-2019




Цитата(Злата95 @ 02-11-2018 17:25) *

как так можно, заставлять людей уничтожать свой организм!! (IMG:style_emoticons/default/a_negativ8.gif)

нельзя отказываться от еды!! организм требует питательные вещества! причем каждый день а не когда сама решишь
можно поменьше есть в некоторые дни, это да но вот что б вообще отказываться...
попробуй на диету просто сесть! не такую дурацкую, а обратиться к профессиональным диетологам!


Извините, не хочу никого обидеть, но такой взгляд скорее всего из-за неосведомленности. Это ведь не какой-то народный метод лечения бабушки с деревни. За методитку голодания японский медик получил нобелевскую премию.
А в России основоположником является профессор Ю.С. Николаев. Эти методы проверенны опытным путем тысячами людей, и лечат огромное количество болезней. В том числе, голодание помогает побороть лишний вес.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения

5 страниц V « < 3 4 5
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия Сейчас: 27-02-2020 16:48

Реклама на форуме