лечение простудных заболеваний, чем пользуетесь? всегда ли помогает Опции

[Ирэн-ка]

вот почти на всех маслах написано, что они эффективны при простудных заболеваниях, ОРВИ, гриппе, даже при ангинах и бронхите (по крайней мере, в моей коллекции много таких масел), но вот если уже болею...не знаю даже, помогает или нет....а для профилактики - ну не будешь же каждый день ароматерапию устраивать....а что думаеше вы? замечали улучшение? у меня для борьбы с простудой - пихтовое, сосновое, иланг-иланг, апельсиновое

[Диана]

вот почти на всех маслах написано, что они эффективны при простудных заболеваниях, ОРВИ, гриппе, даже при ангинах и бронхите (по крайней мере, в моей коллекции много таких масел), но вот если уже болею...не знаю даже, помогает или нет....а для профилактики - ну не будешь же каждый день ароматерапию устраивать....а что думаеше вы? замечали улучшение? у меня для борьбы с простудой - пихтовое, сосновое, иланг-иланг, апельсиновое

Помогает.

Можно делать холодные ингаляции, можно горячие.
Можно принимать ванны с маслами.
Можно использовать аромалампу.

Ингаляции бываю хоодные и горячие.
Холодные: нобходимо накапать 1-2 капли эфирного масла на салфетку, платов или в аромакулон и подышать. Дыхание должно быть ровным и глубоким. Это очень удобно если нет возможности сделать горячуюю ингаляцию или использовать аромалампу. Аромакулон можно носит на шее и вы всегда будете под защито любимого аромата.

Горяцие: необходимо налить горячую воду в миску и добавить 1-2 капли эфирного масла. Наклонить голову над емкостью, накрыть голову махровым полотенцем и подышать над паром 5-10 мин. Глаза обязательно должны быть закрыты.

Ванны:
Ванна будет не только приятна, но и ещё будет действовать как ингаляция.
Перед тем как добавлять эфирное масло в воду ео необходимо растворить в эмульгаторе: мед, молоко, сливки, соль. Только потом полученную смесь добавить в воду. Вода не должн быть горячей +36-38ºС. Время приема ванны 10-15 минут. Дозировка 5 капель масла на ванну. У аромаванн есть противопоказания.

Аромалампа.
Самый простой и распространенниый способ использования эфирных масел в помещении. В аромалампу необходимо налить теплой воды. Потом в воду добавить масла. Поставить под чашу свечу и зажечь. Жечь аромалампу желательно не больше 1 часа.

Если есть время по утрам, томожно заживать аромалампу с апельсином. Будет взбадривать и поднимать настроение, а ещё апельсин повышает иммунитет.Также помогает при простуде и гриппе.

[Sugar]

Я делаю горячие ингаляции эвкалиптом. Очень хорошо помогает.

[Дракоша]

У меня бронхит постоянно. Только горло заболит - всё, капут - сразу же всё в легкие опускается. Лечусь сбором грудным. Для отхаркивания - мать-и-мачеху пью. Суперски помогает, хотя медленнее, чем таблетки. Если бы у меня не было необходимости (как и у всех, наверное) побыстрее выздороветь, то я бы этими травами за 2 недели пролечилась. Это более качественно. Один раз я так и сделала (была возможность полечиться нормально, а не лошадиными дозами жаропонижающего) - отказалась от таблеток и пила травы. Помогло отлично, и без рецидивов.

[Sugar]

Мне грудной сбор №4 тоже помогает.

[AleAle]

Используем смесь масел в аромалампе: пихтовое, можевеловое и лаванды